Noviembre es el mes de la diabetes y reveló la preocupante cifra de que el 70% de los diagnosticados con ella, no están controlados. Esto se podría atribuir a la poca información y falta de adherencia al tratamiento.
Como es una enfermedad crónica es muy importante que el control sea periódico, para dar educación sobre la enfermedad, preparar para el automanejo de la diabetes y estar alerta sobre posibles complicaciones.
Es muy importante si tienes sospecha de alguna complicación controlarte precozmente. De todos modos, quiero hacer un llamado a que hagas un cambio en tu estilo de vida, ya que esto podría retrasar o evitar la enfermedad en los prediabéticos. Te invito a que tengas una alimentación balanceada, evitando consumir alimentos ultraprocesados y a incorporar el ejercicio a la rutina diaria, ya que trae muchos beneficios para la salud, como perder peso y bajar los niveles de azúcar en la sangre.

De nosotros depende generar estos cambios, ¡anímate!